co sie mowi

[...] 2164 - "Zwierzęta zmieniają się w pół-ludzi". 2167 - Powstaje nowy system religiny, który obejmie całą Ziemie. 2170 - Wielka susza. 2183 - Kolonia na Marsie staje się jądrowym mocarstwem i domaga się niepodległości od Ziemi. 2187 - Dwie, ogromne erupcje Wulkanów zostaną powstrzymane w ostatniej chwili zapobiegając tragedii. [...]

dzięki dziewczyny, nawet za odniesienie się do wcześniejszych wpisów:) czy są jakieś filmiki instruktarzowe, ktore zarekomendować można jako w pełni poprawne i profesjonalne? najlepsze takie jak ktoś pokazuje i mowi na co zwracac uwagę-coś jak to co wkleiła agak-chodzi mi tez o inne ćwiczenia nie tylko mc albo co sadzicie nt. filmików [...]

[...] jak reumatyczny czyli bolalo non stop tak samo kiedy poszedlem do pracy wszystko minelo pozniej trening i wssystko ok znow w nocy bol tak ok 3 dni nastepnie w nd o 13 kiedy sie obudzilem bol byl tak silny ze zjadlem 2 ketanole i nic pozniej znowu 2, 2 w pon rano tak mnie pizg.alo ze pojechalem do lekarza mowi ze zapalenie miesnia ale sam nie [...]

Nitro 1 nie polecam,zabieraj sie na przyszlosc tylko za nitro 2 i nitro E.Co do cyklu na cm3,w dni treningowe bierziesz 4 kapsy rano przed sniadaniem i po treningu, a w dni nietreningowe bierzesz 4rano przed pierwszym posilkiem i 4 pol godziny przed ostatnim posilkiem. Co do Nitro Energizer,jest to tak jak sama nazwa mowi Energizer,z dodatkami [...]

Witam wszystkich. To mój pierwszy post na tym forum ale przeglądam je od jakiegoś czasu. Ten dzieciak rzeczywiście pisze straszne głupoty: pompki na czas i tajne ciosy mogą śmieszyć ludzi którzy mieli kiedykolwiek styczność ze sztukami. Jednak dzieciak ma racje że świat dzieci różni się od świata dorosłych. Czy wy też donosiliście na kolegów gdy [...]

[...] zawiedziony tym cyklem bo trafiłem na fake;/ liczyłem na o wiele więcej bo jak juz pisałem to cykl miał trwać 6 tygodni. H-Drol działa i to bardzo dobrze. Na dzien dzisiejszy spadło mi 0.5cm w bicu i jakieś 2cm w klatce. Wagę zbiłem już 1 kg ale obwody i kształty zostają. Dlatego że przed H-Drolem jechałem na spalaczu i już spaliłem ok 5 [...]

StareCzasy: Łatwiej się mówi niż robi. Olimpowi też jest nie "na rękę", że musi "wyrzucać" pieniądze na słodziki i inne substancje technologiczne (zamiast "naładować" w to tyle kretki, ile się da) bo nic z tego nie ma, a jedynie koszta. Klient patrzy na zawartość substancji aktywnej w porcji i za to rozlicza Firmę. [...]

Wiem, że przez tłuszcze najłatwiej, ale w sumie bałem się podlania. Jak to mówi Farah- to tłuszcz sprawia że obrastasz tłuszczem choc ilu ludzi, tyle opinii dowale orzechów i oliwy i bede obserwował co się dzieje

MOj synek ma 7 lat .. od 3 latek ma takie coś ,ze jak się uderzy bądz zobaczy krew albo coś go zaboli to mdleje .. robi się siny bądz blady nie oddycha i wywalają mu się oczy aż widać mu białka .. oraz rzuca się jakby miał padaczke.. gdy uderzę go w tyłek zagle się zrywa i płacze i mówi ze nic nie pamięta ,oraz ze szumi mu w głowie byłam z nim u [...]

czlowieku co Ty piszesz, bilasn jestes zwyklym moderatorem na sfd, i piszesz o bilansie, wlasnie tym potwierdziles ze bajki piszesz to bilansu ma tylko i wylacznie dostep zarzad no chyba ze u was jest tak kipesko ze zarzad udziela sie na forum nie zroum mnie zel nic nie ma do waszej firmy tylko orientuje sie w branzy i jako kosnument pisze swoja [...]

[...] osobiste, psychika i inne czynniki mogą się odbić negatywnie na ciele i wyglądzie. Doprowadź dziennik konkursowy do końca, może potem zrób kilka dni przerwy. Zrób coś dla siebie dobrego, coś co sprawi Ci przyjemność. Wiem, że będzie Ci ciężko, ale trzymam mocno kciuki, żeby wszystko skończyło się pozytywnie. I uśmiechnij się sama do siebie, [...]

To też zalicza się do stabilizatorów ;p W końcu ortopeda mi to przepisywał i powinien wiedzieć co mówi :D

U mnie jest ok z tematem odżywek:)Tato sam już długo ćwiczy ponad 10lat a więc wie o co chodzi.A mama mi mówi żebym już nie jadł odżywek bo mi beret zryją jak się na mnie wkurzy;p..hehe

haha nie jestem zawodowym kulturystą to mój pierwszy sezon.raczej się nie robi całą zimę masy cykle się zmienia.musi być jakaś rotacja ,mięsnie nie mogą się przyzwyczaić do obciążeń i wykonywanych ruchów.ja przez okres zimowy będe robił mase siłe lekką redukcję , a jak czas pozwoli to będe powtarzał cykle oczywiście będe trenował w reżimach które [...]

Powinieneś brać pod uwagę,że ludzie którzy ćwiczą po kilka-kilkanaście lat,będą zainteresowani i będą drążyć tematOpowiadać dużo można.Legendy w necie każdy może przekazywać.Niestety nikt tego co piszesz nie moze zweryfikować.Legendy są fajne,bo sam po pewnej awanturze kiedyś,jak opowieść przeszła przez kilka osób,jak ją usłyszałem,to mało nie [...]

Czemu sylwetka odbiegla od tego co moze sie tobie podobac ? a cyce cos tam ida do przodu gora sie powoli rozbudowuje, cwicze teraz glownie zeby ja wypchnac ale idze naprawde bardzo opornie, jest lepiej niz bylo ale w ciaz odstaje :) i do tego nie moge jej narazie poddawac duzym obciazeniom i robic ostrych treningow, dawac mocnego bodzica do [...]

[...] 5. MHP - Up Your Mass a z tym to nie wiem co zrobic;D gdzie to wrzucic. Co jak Pan radzi dawkowac? Trening 4 razy w tygodniu, tylko nie wiem. Mam odwieczny problem. Masa czy redukcja:( do minimum tkanke tluszczowa spalic a pozniej masa. Czy jak bede robil mase to tluszcz sie spali jakos sam:D Ale pytan;) mam nadzieje ze otrzymam odpowiedz;)

a se napisze coś i w tym dziale sytuacja 1 przyszły dwie typki przebierają się w szatni,ja przebieram się w szatni obok i słysze ich rozmowę pani A: idziesz ze mną później pobiegać na bieżni? pani B: co Ty! ja tu nie przyszłam się spocić... sytuacja 2 wpadło na silkę ze trzech młodych,widać ze pierwszy raz.Dostali kluczyki do szafki na ciuchy, [...]

Nie wiem czy czytałeś regulamin działu pkt 5. Ustawa o przeciwdziałaniu przemocy w rodzinie jasno mówi że stosowanie kar cielesnych jest przestępstwem. Kto jak kto ale moderator powinnien respektować regulamin. widzę nauka czytania ze zrozumieniem nie była u Ciebie w podstawówce przerabiana. Pomogę Ci nadrobić zaległości. zdanie 1: pas na dupę od [...]

Opowiada wykładowca zajmujący się anatomią: "Pytam mojego studenta o przyczepy mięśnia pośladkowego wielkiego. A ten mi na to, że pasmo biodrowo-piszczelowe i guzowatość pośladkowa. No to mówię, że ok, ale to jest przyczep końcowy. A początkowy? Po długim namyśle odpowiada: potylica". Drugie szowinistyczne. Zaglądamy z kumplem na salę [...]